초당의 서예가이자 이론가. 자는 건예(虔禮). 오군 부양(吳郡 富陽, 지금의 절강성 부양) 출신.
관은 우위주참군(右衛胄參軍)과 솔부록사참군(率府錄事參軍)을 지냈다. 큰 뜻을 품고 학문에 매진했으나 40세에 이를 때까지 낮은 관직에 머물자 귀향하여 서예에 매진했다.옛것을 좋아하고 품행이 단정했으나 병고 속에 고생하며 낙양에서 죽었다. 글씨는 왕희지, 왕헌지를 배웠고 임모에 뛰어났다. 예서와 행서를 잘 썼으며 특히 초서에 뛰어났다. 《서보(書譜)》는 687년에 지은 서예 이론서로 손과정 자신이 직접 쓴 것이 타이페이 고궁박물원에 소장돼 있다. 그외 대표작으로 <초서천자문)>이 있다.
